Sudah produktif terus, tapi kenapa hati masih kosong? 😢
TemukanKetenangan Anda 👇🏻
Semua checklist kehidupan selesai. Orang bilang anda “hebat”, “tangguh”, “aktif”, “dapat diandalkan”.
Tapi kenapa, di dalam hati masih terasa kosong?
Hati-hati! Ini Bukan Sekadar Lelah. Ini Burnout Emosional
Burnout bukan cuma soal capek fisik. Kadang, tubuh terlihat sehat, tapi jiwa terasa jauh. Jauh dari ketenangan .. jauh dari rasa cukup .. jauh dari diri anda sendiri.
Anda mungkin mengalami:
💭 Pikiran tidak tenang 🛏️ Sulit tidur meski badan lelah 🌀 Perasaan kosong meski hari produktif 😞 Suasana hati tak stabil dan mudah marah 🗓️ Hidup hanya terasa seperti rutinitas
Bisa jadi, selama ini anda sudah terbiasa menyimpan semua emosi sendirian.
Pernahkah Anda mencoba metode penyaluran emosi dengan pendekatan berbeda? Ya, dengan seni!
Studi Drexel University membuktikan,
45 MENIT ⏰
membuat seni (tanpa skill), responden menunjukkan penurunan signifikan 📉 pada kadar kortisol/ hormon stres (Kaimal, et. al, 2016)
LEPASKAN EMOSIMU DENGAN WEBINAR ✨SOUL RELEASE ART ✨
Satu-satunya di Indonesia🇮🇩 Program terapi meditasi di Indonesia yang menggunakan teknik meditasi lewat goresan untuk membantu Anda melepaskan beban emosi, menenangkan pikiran, dan mengembalikan keseimbangan diri.
Ini bukan webinar biasa. Ini ruang aman untuk anda berhenti sejenak dari segala tuntutan. Untuk mengingat bahwa anda juga manusia yang boleh “merasa” Boleh lelah. Boleh tenang. Boleh pulih. Dengan media yang sederhana: melukis tanpa perlu keahlian!
“SAYA BUKAN ORANG KREATIF APA BISA IKUT?”
Justru anda yang paling cocok.
Anda tidak perlu jadi seniman. Bahkan, anda tidak perlu bisa menggambar. Yang anda butuhkan hanyalah keberanian untuk berhenti sejenak dan mendengarkan isi hati.
DALAM WEBINAR INI ANDA AKAN BELAJAR
Teknik sederhana untuk mengungkapkan emosi lewat gambar
Cara melukis sebagai bentuk pelepasan stres dan tekanan batin
Langkah-langkah terapi seni yang bisa anda lakukan sendiri di rumah
Mencapai kondisi “State of Flow” kondisi relaksasi mendalam tanpa paksaan.
Cara menghadirkan “keheningan yang menyembuhkan” di tengah sibuknya dunia
BAGAIMANA TERAPI INI MENGUBAH MEREKA?
Awalnya ragu karena saya tidak bisa menggambar, tapi ternyata ini ilmu meditasi baru yang benar-benar membantu saya merasa lebih tenang. Sekarang puji Tuhan jadi gampang tidur, padahal biasanya insom tiap malam
Ibu Rina Tan, 45 tahun
Saya sudah coba berbagai metode relaksasi, tapi baru kali ini benar-benar merasa plong tanpa beban. Alhamdullilah saya bisa bertemu dengan kelas yang mengubah hidup saya.
Pak Dedy, 52 tahun
Dulu, emosi saya sering naik turun dan sulit dikendalikan. Tapi sekarang, saya lebih bisa menerima dan memahami diri sendiri. Metode ini membantu saya mencapai ketenangan yang selama ini saya cari.
Ibu Sari, 54 tahun
“Mens serena per artem pingendi” Jiwa yang damai melalui seni melukis
TUNGGU APA LAGI JOIN TERAPI SEKARANG
JADWAL TERAPI
BIAYA TERAPI
💰 Rp 250.000,-🔥 Diskon Early Bird: Rp 100.000,- (Terbatas untuk 30 peserta pertama) Promo hanya berlaku untuk pendaftaran hari ini!
Apakah Anda masih menyimpan keraguan berikut?
🤔 Saya tidak bisa menggambar, apakah bisa mengikuti program ini?
Tentu saja! Ini bukan tentang menciptakan karya seni yang sempurna, tetapi tentang proses melepaskan emosi. Anda cukup mencoret-coret dengan bebas, bahkan lukisan abstrak sekalipun tetap bermakna.
🤔 Apakah saya memerlukan peralatan khusus?
Tidak. Anda hanya perlu menyiapkan alat sederhana seperti kertas, pensil warna, atau spidol. Tidak perlu peralatan mahal, yang penting adalah niat Anda untuk berekspresi.
🤔 Apakah ini cocok untuk saya yang belum pernah meditasi sebelumnya?
Sangat cocok! Program ini dirancang untuk siapa saja, termasuk pemula yang baru pertama kali mencoba meditasi dan terapi seni.
🤔 Apakah saya harus meluapkan emosi negatif saat menggambar?
Tidak harus, tetapi itu sangat dianjurkan. Dengan membiarkan emosi Anda mengalir dalam bentuk seni, Anda bisa merasa lebih lega dan tenang.
Di dalam diri Anda, ada ketenangan yang menunggu untuk ditemukan.