Bagaimana terapi seni bekerja?
Soul Release Art Mastery adalah metode terapi seni yang menggabungkan meditasi dan ekspresi kreatif melalui goresan atau lukisan sederhana.
Studi Drexel University membuktikan,
membuat seni (tanpa skill), responden menunjukkan penurunan signifikan 📉 pada kadar kortisol/ hormon stres (Kaimal, et. al, 2016)
Soul Release Art membantu Anda :
💆♂️Meredakan stres & menenangkan pikiran.
🎨Mengekspresikan emosi tanpa kata-kata.
🧘♀️Melepaskan beban mental melalui meditasi berbasis seni.
✨Menemukan kembali keseimbangan dan kebahagiaan dalam hidup.
Tidak perlu memiliki bakat seni! Fokusnya bukan pada hasil, tetapi pada proses menciptakan goresan yang membebaskan jiwa.